Sei consigli per combattere l’insonnia e riuscire a dormire

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L’insonnia è una delle condizioni peggiori che si possano avere. Non riuscire a dormire quando si ha moltissimo sonno sarà capitato a tutti noi, e tutti noi ci saremmo scervellati per trovare un modo per riuscire a prendere sonno. Tisane, camomille, occhi chiusi senza guardare più niente, ma molte volte niente di tutto questo funziona. Sei dottori hanno rivelato quali sono i loro trucchi preferiti per riuscire ad addormentarsi e potrete scoprirli in questa gallery pubblicata dall’Huffington Post e magari provarli, chissà che non funzionino anche per voi!

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Autore: Noemi Usai

Sono nata a Roma ho 21 anni e studio canto. E collaboro a Superstarz!

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