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Come sopravvivere a una serata con i tacchi alti in 5 passi

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Portate spesso i tacchi? Oppure li odiate ma per quel compleanno, per la festa di capodanno, siete obbligati a metterli? Dopo una lunga serata con i tacchi alti ai piedi vi sentirete dolori ovunque e maledirete voi stesse per esserveli messi anche quella sera. Se volete evitare tutto questo ed essere belle senza dover soffrire troppo ecco cinque consigli che vi regala Cosmopolitan per sopravvivere alle scarpe alte. Prima di tutto seguite gli esercizi della fisioterapista, prima e dopo la serata. Ricordatevi di indossare sempre le pratiche suolette in gel che vi aiuteranno anche a mantenere la postura più giusta. Ma sopratutto, cercate di rimanere sedute più a lungo possibile!